affirmation de soi - photo de couverture - femme qui joue

Ce que le jeu m’a appris sur moi (et que j’aimerais que tu saches aussi)

Je ne pensais pas qu’en tenant une manette ou en cliquant sur une souris, j’allais en apprendre autant sur moi-même. Et pourtant. Derrière chaque partie, chaque quête, chaque personnage que j’incarnais, j’ai découvert des facettes de ma personnalité que je n’avais jamais vraiment regardées en face. Jouer m’a aidée à m’affirmer, à prendre confiance, à …

jeux réconfortants - image de couverture

Comment j’ai trouvé ma zone de confort dans le gaming ? (toi aussi, tu peux)

Je n’ai jamais eu besoin de monstres géants, de mondes sombres ou de combats épiques pour me sentir joueuse. Pendant longtemps, j’ai cru que pour être une « vraie », il fallait aimer les jeux réputés exigeants ou « sérieux ». Jusqu’au jour où j’ai décidé de chercher ce qui, moi, me faisait vraiment du bien en jouant. C’est …

Les commandements de la joueuse libre (et sans pression)

Pendant longtemps, j’ai cru qu’il fallait être rapide, performante, ou ultra calée pour mériter une place dans l’univers du jeu vidéo. J’avais l’impression d’être toujours en décalage, de ne pas faire “assez” ou de ne pas être “légitime”. Et puis j’ai compris que cette pression ne venait pas forcément des autres… mais souvent de moi-même. …

Femme qui joue à un jeu vidéo

10 exercices pour me sentir plus légitime dans le gaming (et toi aussi)

Longtemps, je me suis demandé si j’étais une « vraie gameuse ». Est-ce que je joue assez ? Est-ce que j’ai le droit d’être là ? Et puis j’ai compris un truc : le doute vient rarement de nous. Il vient d’un système, de regards, de stéréotypes qui nous font croire qu’on doit cocher des cases pour …